めぐみ幼稚園への出張参禅です。
今回は１学期に続いての２回目の坐禅体験授業。
園では「心の勉強」として年長クラスで坐禅に取り組んでいます。
新園舎内、保育室に併設されている和室での実施となりました。
１クラスを２グループに分け　２０分を４回。
一度に約１５名、和室内なのでよく目が行き届きます。
手の組み方や足の組み方を復習します。
２度目なので、作法もスムーズに進行。 そして、静寂の時間へ。
みなさん　前回よりも集中して坐ることができました。
３学期も楽しみです。

三田・香下（かした）の羽束山（はつかさん）は三田の初日の出スポットとしてよく知られています。
この登山者に愛好されている羽束山を名前に持つ剣道部が来山し、坐禅に取り組みました。小学生9名、中学生3名、指導者・保護者8名、２０名での参加です。
参禅終了後はキャプテン、副キャプテン、中学生代表の3名がそれぞれ感想を発表してくださいました。

少年野球チームの参禅会です。
小野松風ホープさんの当山での参禅は今年で６年目となりました。
二日間の合宿中、一日目の行事としてグランドでの練習後の来山です。
チームの児童たちの他、チームＯＢの中学生、高校生、指導者と 総勢35名で坐禅に取り組みました。（残念ながら画像がありせん）

めぐみ幼稚園への出張参禅会です。
年長クラスで取り組む坐禅授業、 【心の勉強】と名前を付けてもらってカリキュラムに加えていただいています。

今回は年長になって初めての坐禅授業で、足の組み方、手の組み方、呼吸の仕方をじっくりと時間をかけて説明、体験いたしました。
各クラス３０分の取り組みですが、初めてなので少し緊張ぎみ。
軽く体を動すストレッチをして、体と心をほぐしてから坐禅と向き合いました。
今後は、学期ごとに１回ずつ取り組んでまいります。
【心の勉強】の時間、次回もお楽しみに！

同学部の参禅体験学習は今回で8年目となりました。
大学で日本文化を学ぶアジア諸国からの留学生（韓国、中国、台湾の学生が多いようです）
今日はキャンパスを飛び出して、日本文化の体験学習に当山を訪れました。

本堂で坐法練習（足の組み方の説明など）ののち、坐禅堂に移動し本格的な坐禅への挑戦です。
馴れない作法に苦心しながらも、姿勢、呼吸を整え、心を静か保ちます。

坐禅終了後は本堂に再び集まって、お寺のご本尊さまや仏教の基本的な教えなど簡単に説明。質疑応答の時間も持つことができました。
神道と仏教、日本人の宗教観、寺に祀る仏像の種類についてなど質問がありました。
坐禅については「足が痛かったが、心が落ち着いた」と話してくれていました。

少しでも学生たちの学習が深まることにつながれば幸いです。
今後も有意義な学生生活を過ごしてください。

同校では平成19年から哲学の授業の一環として参禅研修に取り組んでいます。6月から始まる看護実習を前に感謝の気持ち、思いやりを育む機会にと3年生が来山しました。【詳細】

めぐみ幼稚園の坐禅授業は年に3回、学期末に開催となっています。
この日は1年最後でまとめの授業になります。
少しずつ積み重ねてきた成果でしょう。
背を伸ばすこと、息を整えること、
静かに足を組むことが長い時間出来るようになりました。
この集中力に先生方も驚かれたようで、
児童の様子がいつもと違う、これからの保育にも活かしたい。
とおっしゃっていました。

さて、園児たちの感想は
「静かに坐ることができた」「まわりの音が良く聞こえた」「心が落ち着いた」
「足が痛かった」「もう最後はさみしい」「もう一回したい」など

この経験はきっと小学校入学後に生きてくるのだと思います。
桜の頃には　みんな　一年生です。

めぐみ幼稚園への出張参禅会。
一学期に続いて２学期も学期末にカリキュラムに坐禅を加えていただきました。
新築された園舎ホールでの坐禅です。
今回は１クラス毎２５分間、坐禅と向き合います。
最初は体をほぐす体操をし、 足の組み方、手の組み方を復習します。
体を左右に振り、だんだんと降りを小さくし最後に体を止める。
わずかな時間ですが坐に集中する時間をもてました。